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Selena Gomez tomó drástica decisión para cuidar su salud mental

Selena Gomez ha hablado en diversas ocasiones sobre su salud mental y el amor propio y recientemente confesó que tomar la decisión de alejarse de las redes sociales ha sido lo mejor que ha hecho, pues distorsionan la percepción que tiene de ella misma.

Selena confesó que pasar tiempo en redes sociales como Instagram causó en ella inseguridades, perdió el control de sus emociones y dejó que comentarios y reacciones le afectaban demasiado. 

"Llegó a un punto en que Instagram lo era todo para mí, y eso fue muy peligroso. En mis primeros 20, sentía que no era lo suficientemente guapa, creía necesitar maquillaje a todas horas y no me dejaba ver nunca sin él. Fue un período de mi vida demasiado largo", indicó la cantante en entrevista para la revista InStyle.

Por otro lado, la también actriz indicó que conforme ha madurado, recuperó su bienestar: "A medida que me he ido haciendo mayor, he ido evolucionando y me he dado cuenta de que necesito controlar lo que siento. Quiero ser capaz de mirarme en el espejo y sentirme cómoda con quien soy".

Selena Gómez también también informó que actualmente ella no maneja sus redes sociales sino está gestionada por su equipo, y son usadas para informar sobre sus novedades profesionales y otros aspectos de su carrera dejando fuera su vida personal.

“Es lo mejor que he hecho nunca. He creado un sistema en el que no tengo siquiera las contraseñas para acceder”, aseveró Selena Gomez.

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